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Avocado Bacon von Rufino Bio 1kg

9,90

Enthält 7% MwSt.
(9,90 / 1 kg)
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Jetzt in der Aktion: Feine Bio „Bacon“ Avocados von unserem Kleinbauern Rufino aus Andalusien. Bacon Avocados besitzen ein mildes, leicht süßliches Aroma und ein eher helles Fruchtfleisch. Auch die Bacon hat eine sehr dünne Schale und ist daher erst wirklich reif wenn sie sehr weich ist. Die Avocados sind oval mit einer glatten, grünen Schale. Die Bacon Avocado ist eine Mischung aus zwei mexikanischen Avocadosorten und wurde ursprünglich 1954 von James Bacon in Buena Park, Kalifornien angebaut.

  • Top Qualität direkt vom Baum
  • Frei von Pestiziden, aus Permakultur
  • Vom Baum zu Dir innerhalb von 2-5 Tagen
  • Reifen perfekt bei Dir zu Hause weiter
  • Co-2 freundlich durch kurze, direkte Transportwege ohne Zwischenhändler
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Avocado Mix wild & Bio 2kg Aktionspreis

22,00

Enthält 7% MwSt.
(11,00 / 1 kg)
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Sensationelle Avocados direkt vom Baum zu Dir! Regionaler und CO-2 freundlicher kann man in Deutschland wohl Avocados nicht genießen.

Bunte Mischung aus Rufino’s legendären Avocadosorten (wild oder Bio Zertifiziert) aus Andalusien sowie den einzigartigen Kipepeo Bio & Fair Avocados Jumbo aus echt fairem Handel mit ugandischen Kleinbauernfamilien (Co2-Kompensiert und ohne künstliche Bewässerung!).

Dieser Mix lässt jedes Avocadolover-Herz höher schlagen.

Aktuelle Sorten: Bacon, Bravio, Ettinger und Fuerte (von Rufino aus Andalusien) sowie Jumbo und Hass (aus dem Fair Trade Kipepeo Projekt in Uganda).

Die Vorteile:

  • Sorten, die man nicht im Bioladen oder Supermarkt findet
  • Naturbelassen und frei von Chemie
  • Co2-freundlich, da direkt vom Kleinbauern ohne Zwischenhändler, keine Plastikverpackung sowie Verzicht auf Co2-intensive Kühllager
  • Direkt vom Baum, nach dem Reifesprung geerntet, reifen perfekt zu Hause weiter!
  • Du unterstützt Kleinbauernfamilien und Öko-Landwirtschaft statt große, Mono-Plantagen von Großinvestoren, die den Ökosystemen schaden!
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Avocadorarität „Zutano“ von Rufino wild 4kg Box

39,90

Enthält 7% MwSt.
(9,90 / 1 kg)
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Tolle Avocadorarität von unserem Kleinbauern Rufino aus Andalusien. Ähnlich wie die bekanntere Fuerte Avocado hat die Zutano eine glänzend grüne Haut, die grün bleibt, aber beim Reifen etwas an Glanz verliert. Sie hat einen süßlichen, milderen Geschmack und einen geringeren Ölgehalt, weshalb sie erfrischender und fruchtiger schmeckt als andere cremigere Sorten. Ihre dünne Haut kann es manchmal schwierig machen, das Fleisch leicht zu schälen oder herauszuschöpfen, ist aber dünn genug, um essbar zu sein. Die Zutano-Avocado entstand 1926 in Fallbrook, Kalifornien, durch R. L. Ruitt.

  • Top Qualität direkt vom Baum
  • Frei von Pestiziden, aus Permakultur
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  • Reifen perfekt bei Dir zu Hause weiter
  • Co-2 freundlich durch kurze, direkte Transportwege ohne Zwischenhändler
avocado antillano

Avocadorarität Antillano wild 1kg

11,90

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(11,90 / 1 kg)
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Absolute Rarität. Antillano Avocados von unserem Kleinbauern Rufino! Ein Gedicht! Rufino besitzt lediglich wenige Bäume davon. Die Avocado Antillano ist eine sehr alte Avocadosorte, deren Ursprung wohl in Mittelamerika liegt. Sie ist weniger fettig als die Hass beispielsweise, dafür aber wunderbar fruchtig und aromatisch. Solche sensationellen Avocados findest Du in keinem Bioladen oder Supermarkt.

Reines Naturprodukt (wild), jedoch aus Kostengründen (geringe Mengen) ohne Bio Zertifizierung. Rufino besitzt neben seinen kontrolliert-biologischen Früchten auch manche Sorten, die aufgrund sehr geringer Produktionsmengen kein Bio Zertifikat besitzen. Diese wachsen jedoch ebenso wie all seine Früchte auf ganz natürliche Weise und werden in keiner Weise chemisch behandelt.

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Avocadorarität Bravio wild 1kg Kennenlernpreis

9,90

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(9,90 / 1 kg)
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Jetzt zum Kennenlernpreis: Seltene „Bravio“ Avocados von unserem Kleinbauern Rufino aus Granada, Andalusien. Bravio Avocados haben einen milden, leicht süßlichen Geschmack und einen geringeren Ölgehalt als andere Sorten. Solche sensationellen Avocados findest Du in keinem Bioladen oder Supermarkt.

  • Top Qualität direkt vom Baum
  • Frei von Pestiziden, aus Permakultur
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  • Co-2 freundlich durch kurze, direkte Transportwege ohne Zwischenhändler
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Avocadorarität Reed wild 1kg

11,90

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(11,90 / 1 kg)
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Unglaubliche Avocadorarität von unserem Kleinbauern Rufino aus Granada. Diese Avocados bleiben 15 Monate am Baum hängen und sind dadurch viel cremiger und aromatischer, da sie weniger Wasser enthalten.

Sie haben ein fabelhaftes, intensives, nussiges Aroma und eine wunderbare, cremige, goldgelbe Konsistenz. Sie sind rund wie Tennisbälle und es gibt sie nur für sehr kurze Zeit! Solche sensationellen Avocados findest Du in keinem Bioladen oder Supermarkt. Reines Naturprodukt (wild), jedoch aus Kostengründen (geringe Mengen) ohne Bio Zertifizierung. Rufino besitzt neben seinen kontrolliert-biologischen Früchten auch manche Sorten, die aufgrund sehr geringer Produktionsmengen kein Bio Zertifikat besitzen. Diese wachsen jedoch ebenso wie all seine Früchte auf ganz natürliche Weise und werden in keinster Weise chemisch behandelt.

Avocadorarität Topa Topa wild 1kg

11,90

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(11,90 / 1 kg)
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Sensationelle Avocadorarität von unserem Kleinbauern Rufino aus Granada, Andalusien. Topa Topa (Percea americana var. topa topa) ist eine Avocado, die, wenn sie nach der Frucht klassifiziert wird, mit ihrem nächsten Verwandten mexicola aufgelistet wird. Im Allgemeinen sind Mexicola-Avocados eher rund. Topa Topa unterscheidet sich von Mexicola dadurch, dass sie einen Hals hat. Die Sorte wurde 1907 in Ojai, Mexiko entdeckt. Die Frucht besitzt in reifem Zustand eine komplett schwarze, glänzende Schale. Die Schale der Frucht ist dünn und zart und kann zusammen mit dem Fruchtfleisch gegessen werden, welches sehr aromatisch und lecker ist.

  • Top Qualität direkt vom Baum
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Avocadorarität Topa Topa wild Box 4kg

39,90

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(9,90 / 1 kg)
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Sensationelle Avocadorarität von unserem Kleinbauern Rufino aus Granada, Andalusien. Topa Topa (Percea americana var. topa topa) ist eine Avocado, die, wenn sie nach der Frucht klassifiziert wird, mit ihrem nächsten Verwandten mexicola aufgelistet wird. Im Allgemeinen sind Mexicola-Avocados eher rund. Topa Topa unterscheidet sich von Mexicola dadurch, dass sie einen Hals hat. Die Sorte wurde 1907 in Ojai, Mexiko entdeckt. Die Frucht besitzt in reifem Zustand eine komplett schwarze, glänzende Schale. Die Schale der Frucht ist dünn und zart und kann zusammen mit dem Fruchtfleisch gegessen werden, welches sehr aromatisch und lecker ist.

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avocados aus spanien kaufen

Avocadorarität Zutano von Rufino wild 1kg

11,90

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(11,90 / 1 kg)
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Tolle Avocadorarität von unserem Kleinbauern Rufino aus Andalusien. Ähnlich wie die bekanntere Fuerte Avocado hat die Zutano eine glänzend grüne Haut, die grün bleibt, aber beim Reifen etwas an Glanz verliert. Sie hat einen süßlichen, milderen Geschmack und einen geringeren Ölgehalt, weshalb sie erfrischender und fruchtiger schmeckt als andere cremigere Sorten. Ihre dünne Haut kann es manchmal schwierig machen, das Fleisch leicht zu schälen oder herauszuschöpfen, ist aber dünn genug, um essbar zu sein. Die Zutano-Avocado entstand 1926 in Fallbrook, Kalifornien, durch R. L. Ruitt.

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grapefruit sweetie kaufen

Bio Grapefruit „Sweetie“ 1kg

5,90

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(5,90 / 1 kg)
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Wie der Name schon suggeriert handelt es sich hierbei um eine eher süßliche, weniger bittere Grapefruitsorte. Sie ist eine neuere Kreuzung aus Grapefruit und Pomelo. Perfekt zum Auslöffeln! Grapefruits sind generell super Fat-Burner! Die Grapefruit kurbelt die Fettverbrennung an und erhöht den Energieumsatz! Zudem ist sie reich an Kalium, Kalzium und Vitamin C.

Heidelbeeren kaufen

Bio Heidelbeeren 250g

5,99

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Blaubeeren machen nicht nur Flecken und schmecken wunderbar, sondern sind auch reich an wichtigen Inhaltsstoffen (v.a. Vitamin C und E). Zudem sollen sie sehr erfolgreich gegen Krebs vorbeugen und sind sehr kalorienarm!

bio grapefruit pink kaufen

Bio Grapefruit pink 1kg

5,90

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(5,90 / 1 kg)
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Neue Ernte von unserer Kleinbauernfamilie Espinoza aus Malaga. Grapefruit sind ein natürlicher Fat-Burner: Die Grapefruit kurbelt die Fettverbrennung an und erhöht den Energieumsatz. Zudem ist sie reich an Kalium, Kalzium und Vitamin C.

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bio avocado hass kaufen

Bio Avocado „Hass“ 3 Stk. Aktionspreis

6,00

Enthält 7% MwSt.
(2,00 / 1 Stk.)
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Herrlich cremig, fein-nussig und butterzart! Das zeichnet die Avocado „Hass“ gegenüber anderen Avocadosorten besonders aus. Die Hass Avocado haben ein wunderschönes, sattes Fruchtfleisch mit einem intensiven, nussigen Geschmack. Im Unterschied zu allen anderen Avocados ist sie kein Ergebnis einer Züchtung, sondern einer spontanen Mutation. Diese neue Avocado-Art entdeckte der Postbote Rudolph Hass, nach dem sie benannt ist. Er entdeckte sie in den 1930er-Jahren zufällig in seinem kalifornischen Garten.

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Bio Papaya von Rufino 1kg Kennenlern-Aktion

11,90

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Frisch vom Baum von unserem Kleibauern Rufino aus Granada, Andalusien. Die Papaya, auch Melonenbaum oder Papayabaum genannt, ist eine Pflanzenart aus der Familie der Melonenbaumgewächse und stammt angeblich aus Mexiko. Papayas sind dank ihren Inhaltsstoffen eine echte Gesundheitsbombe: Im Rohpapain sind verschiedene proteolytische Enzyme, u. a. Papain und Chymopapain A und B, enthalten. Dadurch soll die Papaya die Verdauung regulieren und überflüssige Pfunde zum Schmelzen bringen, die Darmgesundheit nach einer Antibiotika-Therapie wiederherstellen, als natürliches Anti-Aging-Mittel im Kampf gegen Falten wirksam sein, den Cholesterinspiegel senken und zur Herzgesundheit beitragen, Entzündungen lindern und die Wundheilung anregen, die männliche Fruchtbarkeit erhöhen und es sogar mit Krebszellen aufnehmen können.

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Bio Papaya von Rufino 4kg Box Aktionspreis!

44,00

Enthält 7% MwSt.
(11,00 / 1 kg)
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Frisch vom Baum von unserem Kleibauern Rufino aus Granada, Andalusien. Die Papaya, auch Melonenbaum oder Papayabaum genannt, ist eine Pflanzenart aus der Familie der Melonenbaumgewächse und stammt angeblich aus Mexiko. Papayas sind dank ihren Inhaltsstoffen eine echte Gesundheitsbombe: Im Rohpapain sind verschiedene proteolytische Enzyme, u. a. Papain und Chymopapain A und B, enthalten. Dadurch soll die Papaya die Verdauung regulieren und überflüssige Pfunde zum Schmelzen bringen, die Darmgesundheit nach einer Antibiotika-Therapie wiederherstellen, als natürliches Anti-Aging-Mittel im Kampf gegen Falten wirksam sein, den Cholesterinspiegel senken und zur Herzgesundheit beitragen, Entzündungen lindern und die Wundheilung anregen, die männliche Fruchtbarkeit erhöhen und es sogar mit Krebszellen aufnehmen können.

Direkt vom Baum zu Dir nach Hause!

  • Baumgereifte Top Qualität
  • Frei von Pestiziden, aus Permakultur
  • Vom Baum zu Dir innerhalb von 2-5 Tagen
  • Reifen perfekt bei Dir zu Hause weiter
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Bio Alfalfa Sprossen regional 100g

2,99

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(2,99 / 100 g)
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Vom Sprossenparadies aus Grafing (Bayern). Die Alfalfa-Sprossen enthalten viel pflanzliches Protein. Zudem sind sie reich an Vitamin A, welches das Sehvermögen und die Haut stärkt. Sie besitzen außerdem Vitamin B1 und B6, das wichtig für das Nervensystem und einen gut funktionierenden Stoffwechsel ist. Ihr Vitamin C fördert neben dem Immunsystem auch den Fettstoffwechsel. Vitamin E schützt den Körper vor freien Radikalen. Sie beinhalten außerdem essenzielle Aminosäuren wie Tryptophan und Tyrosin 7 sowie viel Magnesium, Eisen, Kalium, Calcium, Zink und Phosphat. Weiterhin zeichnet Alfalfa sich durch die großen Mengen an Antioxidantien und Chlorophyll aus. Antioxidantien helfen ebenfalls beim Abbau von freien Radikalen, während Chlorophyll den Säure-Basen-Haushalt ausgleicht.

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Bio Auberginen 1kg

5,99

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(5,99 / 1 kg)
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feine Auberginen frisch vom Landwirt aus Frankreich. Reich an Vitamin C und B-Vitaminen sowie Kalium.

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Bio Auberginen Graffiti 1kg

6,99

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Die Graffiti-Aubergine besitzt ein schönes, weißes und saftiges Fruchtfleisch. Sie eignet sich perfekt zum Backen, Rösten und Dämpfen da sie weniger Flüssigkeit aufnimmt. Dabei erhält sie einen vollen, leicht-würzigen, cremigen Geschmack. Optisch überragt sie ohne hin mit ihrem underschönem, gestreiftem Muster.

Bio Auberginen Sommer Mix 1kg

6,99

Enthält 7% MwSt.
(6,99 / 1 kg)
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Verschiedene Auberginensorten (alte Sorten) in unterschiedlichen Farben und Formen. Optimal zum Grillen, backen und Füllen.

bio auberginen rund violett

Bio Auberginenrarität rund violett 1kg

6,99

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(6,99 / 1 kg)
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Echte. italienische runde Auberginen. Ein Geschmackserlebnis! Die Aubergine zu über 90 Prozent aus Wasser und ist mit 20 Kilokalorien auf 100 Gramm extrem kalorienarm. Auberginen enthalten außerdem Kalium, in der Schale sitzen wertvolle Vitamine der B-Gruppe, viel Vitamin C und Ballaststoffe – der perfekte Mix für unser Herz-Kreislauf-System.

butternut Kürbis bestellen

Bio Kürbis „Butternut“ regional groß

4,90

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(3,90 / 1 kg)
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Sehr feiner, süßer & cremiger „Butternut“-Kürbis mit dünner Schale. Ideal für Risotto, im Ofen gegart oder für Suppen & Currys. Stück ca. 1,2 bis 1,5kg.

Bio Kürbis „Crown Prince“ regional ca. 3kg

8,99

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(2,99 / 1 kg)
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Von unserem Kleinbauern Georg Loferer aus Rohrdorf. Blaue Sorte, die durch hervorragendes Fleisch gekennzeichnet ist. Lange haltbar, Schale nicht essbar, oft wesentlich bessere Qualität als Hokkaido.

kürbis delicata

Bio Kürbis „Delicata“ regional ca. 1kg

3,99

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(3,99 / 1 kg)
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Der Geschmack des Delicata Kürbisses ist leicht süßlich und fruchtig. Auch nussige Geschmacksnuancen sind zu finden – der Geschmack erinnert ein wenig an Esskastanien. Der Kürbis überzeugt nicht nur mit seinem Geschmack, sondern auch mit Inhaltsstoffen wie Beta Carotin, Vitamin A und Magnesium.

bio hokkaido kürbis kaufen

Bio Kürbis „Hokkaido“ regional 1 Stk.

3,30

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(3,30 / 1 kg)
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Von unserem Kleinbauern Georg Loferer aus Rohrdorf. Der Hokkaido ist wohl der beliebteste Speisekürbis und vielseitig einsetzbar! Er kann sogar mit Schale gegessen werden und verleiht aufgrund seiner kräftig-orangenen Schale jedem Gericht eine herrliche Farbe! Er ist auch perfekt für Low Carb Fans, da 100g lediglich 5g Kohlenhydrate besitzen. Zudem ist er reich an Vitamin A und B-Vitaminen und ist sehr gut verdaulich, weshalb er sich auch perfekt als Babynahrung eignet. Seine schöne Farbe hilft dir auch super als Schutz gegen freie Radikale, da darin viel gesunde Pflanzenfarbstoffe sich befinden.

Bio Kürbis „Langer von Neapel“ regional ca. 2,5kg

9,90

Enthält 7% MwSt.
(3,99 / 1 kg)
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Länglich, dunkelgrüner Kürbis mit dunkelorangenem, leicht wässrigem Fruchtfleisch mit leicht nussiger Note. Verwendung: wie ein Schnitzel panieren, im Backofen braten, für Suppen, Gratins, Chutneys, Kuchen und Konfitüre.

muscat kürbis kaufen

Bio Kürbis „Muscat“ regional 1 Stk. ca.1,5 kg

5,90

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(3,90 / 1 kg)
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Der Muskatkürbis ist eng mit dem Butternutkürbis verwandt und zählt zu den sogenannten Moschuskürbissen. Der Muskatkürbis stammt ursprünglich aus Mittel- und Südamerika. In Peru und Mexiko kennt man ihn schon seit etwa 4000 Jahren. Dem angenehm würzigen Duft des gelben bis orangefarbenen Fruchtfleischs verdankt der Muskatkürbis seinen Namen. Sein Geschmack ist intensiver als bei den meisten anderen Kürbissorten und im Gegensatz zu ihnen gilt: Am besten schmeckt er nämlich, wenn er noch nicht ganz reif ist.

bio kürbis olive vert

Bio Kürbis „Olive Vert“ regional ca. 2,5kg

6,99

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(2,99 / 1 kg)
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Stück ca. 2-2,5kg. Dunkelgrün, glattschalig mit festem Fruchtfleisch. Die tropfenförmigen Früchte erinnern an Oliven. Angeblich wurde die Sorte bereits vor 1885 in Frankreich gezüchtet. Die Sorte ist für ihren exzellenten Geschmack bekannt.

bio kürbis kaufen

Bio Kürbis „Patisson“ weiss regional 1 Stk.

3,99

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(3,99 / 1 kg)
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Stück ca. 1kg. Der Patisson erinnert in seinem Geschmack an Zucchini. Zudem ist der Geschmack leicht artischockenartig. Patissons werden „unreif“ geerntet und sind jung geerntet am zartesten und schmackhaftesten. Patissons können geschält und geschnitten als Gemüse zubereitet oder gefüllt werden. Sie können aber auch gedünstet oder gekocht werden. Außerdem werden sie wie Gurken sauer eingelegt oder konserviert. Für den Rohverzehr dagegen sind Patissons nur bedingt geeignet.

kürbis rondini

Bio Kürbis „Rondini“ regional 1kg

3,99

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(3,99 / 1 kg)
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Von unserem Kleinbauern Georg Loferer aus Rohrdorf. Runde, kleinkalibrige Kürbissorte mit hellfaserigem Fruchtfleisch und dezentem Nussaroma. Ihr Aussehen ähnelt der runden Zucchini, sind aber nicht wie diese zum Rohverzehr geeignet (Schale ist nicht essbar). Am besten mit einer Nadel anstechen und ca. 30 Min im Wasser kochen. Dann halbieren, Kerne entfernen und auslöffeln mit etwas Zitrone, Salz, Pfeffer und Olivenöl.

spaghetti kürbis bestellen

Bio Kürbis „Spaghetti“ regional Stück ca. 2kg

6,90

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(3,99 / 1 Stk.)
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Von unserem Kleinbauern Georg Loferer aus Rohrdorf. Stück ca.1500-2000g. Das Fruchtfleisch vom Spaghettikürbis sieht aus wie Nudeln, weshalb man mit ihm tolle vegetarische/vegane Gerichte zaubern kann und seiner Kreativität freien Lauf lassen kann. Leider ist er nur sehr selten erhältlich. Der Spaghettikürbis hat ein sehr mildes Aroma, ähnlich wie Zucchini.

bio gurken kaufen

Bio Minigurken regional 500g

4,95

Enthält 7% MwSt.
(0,99 / 100 g)
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knackige, aromatische regionale Bio Minigurken vom Naderer Bio Hof aus Kirchdorf. Ideal mit Schale verzehrbar. Gurken sind gut für die Haut und für die Verdauung. Gurken sind ein echtes Superfood: Sie enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe und sind gleichzeitig ein Schlankmacher, weil sie wenig Kalorien haben. Das gilt nicht nur für Schlangengurken, sondern auch für Schmor- und Snackgurken.

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Bio Paprika gelb 500g Aktionspreis

3,95

Enthält 7% MwSt.
(7,90 / 1 kg)
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Feine, fruchtig-süße Paprikaschoten. Perfekt zum Grillen, Rohverzehr oder zum Füllen!

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Bio Paprika grün regional 500g

3,95

Enthält 7% MwSt.
(7,90 / 1 kg)
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Frische grüne Paprika von unseren Bio Gärtnern aus Österreich (Achleitner Hof).

paprika kaufen

Bio Paprika rot 500g

3,95

Enthält 7% MwSt.
(7,90 / 1 kg)
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Top-aromatische, fruchtige Paprikaschoten aus Italien, reich an Vitamin C!

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Bio Paprika spitz

Bio Paprika spitz 500g Aktionspreis

4,95

Enthält 7% MwSt.
(9,90 / 1 kg)
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Knackige, vollaromatische, süße Spitzpaprika, ideal zum Rohverzehr, gegrillt oder gefüllt als Vorspeise. Reich an Vitamin C!

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Bio Paprika spitz orange 500g Aktionspreis

4,95

Enthält 7% MwSt.
(9,90 / 1 kg)
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Knackige, vollaromatische, süße Spitzpaprika, ideal zum Rohverzehr, gegrillt oder gefüllt als Vorspeise. Reich an Vitamin C!

bio Salatgurke kaufen

Bio Schlangengurken 1 Stk.

1,99

Enthält 7% MwSt.
(1,99 / 1 Stk.)
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Die Schlangengurken enthält insbesondere Vitamine aus der B-Gruppe, aber auch Vitamin C und Vitamin E. Zudem ist es relativ reich an den Mineralstoffen Kalzium, Zink, Eisen, Magnesium, Kalium und Phosphor. Zu den Inhaltsstoffen der Gurke gehören auch Peptidasen. Das sind Enzyme, die Proteine spalten können.

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Bio Zucchini regional 1kg

3,99

Enthält 7% MwSt.
(3,99 / 1 kg)
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Besonders wertvoll macht die Zucchini ihr Gehalt an Kalzium, Magnesium, Eisen, B-Vitaminen, Vitamin A (Provitamin A) und Vitamin C. Zucchini haben mit zirka 19 kcal /100 g sehr wenig Kalorien und sind somit ein leichter, aber vitamin- und mineralstoffreicher Bestandteil der Gemüseküche.

bio asia mix salat

Bio Baby Leaf Salatmix 125g

3,60

Enthält 7% MwSt.
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Vorgewaschen und servierfertig: Feine Komposition junger, zarter Salatblätter wie Babyspinat, Pflücksalat, Babymangold, Rucola, Mizuna und Feldsalat.

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Bio Babyspinat 125g regional Aktionspreis

2,90

Enthält 7% MwSt.
(2,32 / 100 g)
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frischer, junger Spinat. Ideal als Salat, Smoothie oder zum kurzen Andünsten. Spinat ist sehr kalorienarm und besitzt wenig Kohlenhdrate, weshalb er super für low-carb Diäten geeignet ist. Zudem liefert er jede Menge Vitamine und Mineralstoffe wie u.a. Zink, Eisen und Magnesium.

bio batavia kaufen

Bio Batavia Salat rot/grün regional 1 Stk.

2,40

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(2,40 / 1 Stk.)
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knackiger Bataviasalat. Kreuzung aus Kopf- und Eisbergsalat.

Bio Brunnenkresse 100g

4,90

Enthält 7% MwSt.
(4,90 / 100 g)
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Delikatesse aus Frankreich. Satte 692 Mikrogramm Vitamin A haben 100 Gramm Brunnenkresse zu bieten – das macht sie zum Booster für gutes Sehvermögen und auch für eine gesunde, glatte Haut. Zudem ist er gut fürs Blut: In der Naturheilkunde gilt Brunnenkresse als bewährtes Mittel zur Blutreinigung und bei Blutarmut.

Bio Chicoree 500g

5,95

Enthält 7% MwSt.
(1,19 / 100 g)
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Chicoree ist sehr gesund und vielseitig einsetzbar.In den weiß-gelblich-grünen Blättern steckt unter anderem der Bitterstoff Intybin. Er treibt die Leber zur Arbeit an und heizt so dem Stoffwechsel ein. Außerdem sind die Bitterstoffe im Chicorée natürliche Fatburner. Er ist außerdem reich an Kalium, Folsäure und Zink und liefert auch die Vitamine A, B und C.

Bio Eisbergsalat regional 1 Stk.

2,40

Enthält 7% MwSt.
(2,40 / 1 Stk.)
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Eisbergsalat ist mit 13 Kilokalorien pro 100 Gramm sehr kalorienarm. Er liefert neben Vitaminen und Mineralstoffen auch wertvolle Ballaststoffe. Er enthält Vitamin C, Folsäure und weitere Vitamine der B-Gruppe sowie den Mineralstoff Kalium.

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Bio Endiviensalat regional 1 Stk.

2,99

Enthält 7% MwSt.
(2,99 / 1 Stk.)
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Der Endiviensalat gehört zur gleichen Familie wie Chicorée und Radicchio (Zichoriengewächse). Sein leicht bitterer Geschmack zeigt schon an, dass er viele gesunde Bitterstoffe enthält. Schon im Mittelalter wurden die Blätter überwiegend für Heilzwecke genutzt. Endiviensalat ist sehr reich an Mineralstoffen. Der Endiviensalat enthält die Mineralstoffe Kalium, Calcium, Phosphor und Eisen sowie Vitamine der B-Gruppe, Vitamin C und Vorstufen des Vitamin A.

bio feldsalat

Bio Feldsalat 125g

3,59

Enthält 7% MwSt.
(2,87 / 100 g)
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Vitaminreicher Wintersalat! Von allen Salatsorten besitzt der Feldsalat die meisten Mineralstoffe und Vitamine. Er besitzt eine leicht nussige Note.Sehr lecker auch serviert mit geschmorenen Pilzen und einer Honig-Senf Vinagrette.

bio kopfsalat kaufen

Bio Kopfsalat grün regional 1 Stk.

2,39

Enthält 7% MwSt.
(2,39 / 1 Stk.)
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Frischer Gärtner-Kopfsalat. Er ist sehr reich an den Vitamin A (u.a. gut für das Sehvermögen), Vitaminen B1 & B2 (wichtig für Herz und Nervensystem) sowie Vitamin C (Stärkung des Immunsystems).

radicchio kaufen

Bio Radicchio regional 500g

3,95

Enthält 7% MwSt.
(0,79 / 100 g)
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leicht-bitter. Ideal gegrillt oder gemischt mit anderen Salaten.

Bio Radicchio Trevisano regional 500g

3,95

Enthält 7% MwSt.
(7,90 / 1 kg)
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Delikatesse: Der Trevisano ist eine alte Radicchio-Sorte und zeichnet sich durch sein leicht bitteres Aroma und intensivem Geschmack aus!Ideal zum Grillen und Überbacken!

romana herzen kaufen

Bio Romana-Salatherzen regional 2 Stk.

3,60

Enthält 7% MwSt.
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2 Stück pro Packung: knackig-aromatische Romanaherzen! Aufgrund seiner kleinen, stabilen Blätter ideal als Garnitur von Gerichten geeignet! Klassisch auch im Cesar’s Salad verwendet.

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